Kim jestem?
Katarzyna Bąk – psychoterapeutka
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką pracującą w nurcie Gestalt (numer certyfikatu: B4949-25). Ukończyłam czteroletnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie – ośrodku akredytowanym przez EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz PTPG (Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt).
W pracy opieram się na podejściu humanistycznym, ale korzystam też z koncepcji psychodynamicznych, systemowych, poznawczo – behawioralnych.
Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczny Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt. Praktykę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.
Terapia Gestalt jest dla mnie przede wszystkim autentycznym spotkaniem z drugim człowiekiem – opartym na ciekawości, otwartości i szczerości. W swojej pracy zwracam uwagę na całościowe doświadczenie osoby – myśli, emocje oraz odczucia płynące z ciała.
Z doświadczenia wiem, że systematyczna psychoterapia sprzyja głębokiej pracy relacyjnej, której efektem jest większa świadomość siebie, wewnętrzna spójność oraz bardziej satysfakcjonujące życie.
Do gabinetu zapraszam osoby dorosłe oraz starszą młodzież od 16. roku życia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji oraz stale rozwijam kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach zawodowych.
Komu pomagam?
Do gabinetu zapraszam osoby, które:
– doświadczają trudności bez widocznej przyczyny — sytuacji, w której samodzielnie nie potrafisz wskazać źródła dyskomfortu,
– czują, że są w kryzysie emocjonalnym, a dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać,
– doświadczają poczucia pustki, życia „w trybie przetrwania” lub utraty sensu,
– zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, niskim poczuciem własnej wartości,
– czują, że doszli do „ściany” i nie wiedzą, w którą stronę ruszyć,
– doświadczają lęku i stanów depresyjnych — ciągłego napięcia lub zagubienia w świecie emocji, przechodzą przez kryzysy w relacjach i związkach, rozstania, rozwody, żałobę czy trudne momenty rodzicielstwa,
– doświadczają samotności — odizolowania się od innych, trudności w budowaniu bliskich relacji,
– doświadczają wypalenia zawodowego, silnego stresu lub wrażenia, że wciąż powtarzasz te same schematy.
Jeśli rozpoznajesz się w którymkolwiek z tych opisów — zapraszam Cię do rozmowy.
WYKSZTAŁCENIE:
– Szkoła psychoterapii Gestalt, Instytut Intergralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie
– Pedagogika rewalidacyjna, Uniwersytet Pedagogiczny w Krakowie
Dodatkowe szkolenia:
– Praca ze starszym nastolatkiem i młodym dorosłym
– Praca ze snem. Królewska droga do integracji
– Przeniesienie i przeciwprzeniesienie w psychoterapii
– Proces diagnozowania w psychoterapii Gestalt
– Praca z osobami z zaburzeniami borderline, narcystycznymi, schizoidalnymi w ujęciu Gestalt
– Diagnoza poziomu osobowości borderline versus poziom neurotyczny
– Psychologiczne aspekty czasu okołoporodowego
– „Wyjście z głowy. O psychoterapeutycznej pracy z ciałem z osobami, które zupełnie nie czują swojego ciała. Webinar dla psychoterapeutów i nie tylko.”
– Interwencja kryzysowa na linii wsparcia – działanie w sytuacji zagrożenia bezpieczeństwa zdrowia i życia
– Dziecko w żałobie – co przeżywa, czego potrzebuje, jak je wspierać?
– Poczucie winy w przebiegu żałoby
– Szkolenie z pierwszej pomocy psychologicznej, technik stabilizacji
DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE
– Psychoterapeutka — Centrum Odkrycie
– Staż kliniczny — 5 Wojskowy Szpital Kliniczny z Polikliniką SPZOZ w Krakowie
– Staż specjalistyczny — Fundacja „Nagle Sami”
– Praca w sektorze NGO — wsparcie osób z niepełnosprawnością i ich rodzin
